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Endlich! Seid heute ist das zweite Buch von Alexandra Skirde auch auf Amazon und Co. erhältlich.

Das zweite Buch war ursprünglich als Geschenk für unsere Freundin Beate geplant, die der ultimative Anthony William Fan ist. In „Keep it simple" sind daher nur Rezepte drin, die für eine Ernährung nach Medical Medium® geeignet sind. Das heisst ohne FETT, ohne NÜSSE, ohne SALZ! Also bestens verträglich auch für Menschen, die entgiften müssen oder wollen.


Entstanden sind 144 ganz neue Rezepte, teils gekocht vegan, teils roh vegan.

Die Fotos hat wieder alle Alex selbst erstellt. Ich habe wie immer das Layout übernommen.

Der Infoteil, wo sie die Erkenntnisse von Anthony Williams zu den einzelnen Lebensmitteln noch mal auf den Punkt zusammenfasst, ist sehr hilfreich.



Auch im Shop von Keimling bestellbar:


Das erste Buch Powerfood ist ebenfalls sehr zu empfehlen!

Beide Bücher werden hier ausführlicher vorgestellt:






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